Browsing Day: July 17, 2018

นักฟุตบอลทำอะไรกันบ้างตอนซ้อม?

ในโลกของฟุตบอลนั้น ความสนุกและความมันที่มีต่อเกมการแข่งขันนั้น นอกจากจะมาจากการชมนักฟุตบอลระดับโลกเตะกันอย่างเข้มข้น หรือต่อสู้กันในสนามอย่างชิงไหวชิงพริบตลอด 90 นาที ผ่านหน้าจอทีวีแล้ว อีกทางหนึ่งที่จะได้ลิ้มรส ความสำราญของกีฬาลูกหนังนั่นก็คือ การได้ลงเล่นด้วยตัวเอง หรือพูดง่าย ๆ คือ การวิ่งเตะฟุตบอลจริง ๆ บนสนามจริง ๆ ลูกบอลของจริง และเพื่อนในทีม กับ คู่แข่งตัวจริงนั่นเอง และเพื่อจะได้ความสนุกในแบบหลังมา ก็หนีไม่พ้นที่แฟนบอลกีฬาลูกกลม ๆ นี้ จะต้องหาโอกาส ฝึกฝน และ ได้อบรมบ่มฝีเท้า หรือ ที่เรียกว่า Training ด้วยแนวทางและวิธีการสอนที่เหมาะสม เป็นระเบียบเรียบร้อยนั่นเอง วันนี้จึงเป็นโอกาสดี ที่จะได้นำเสนอเบื้องหลังของการฝึก ว่ามีอะไรบ้างที่นักบอลทำกันตอนซ้อม การซ้อมบอลที่จริงจัง ต้องอาศัยอะไรบ้าง ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่า การซ้อมฟุตบอลต้องทุ่มเทเวลา และแรงกายแรงใจอย่างมาก เพื่อซ้อมทักษะซ้ำไปซ้ำมา อย่างที่ไม่ได้สนุก แต่อาจจะเหนื่อยกว่าการเล่นปกติด้วยซ้ำ เนื่องจากกีฬาฟุตบอลนั้น เป็นเพียงกีฬาเดียวในโลก ที่แทบจะอาศัยอวัยวะเกือบทุกส่วนในร่างกาย ในการเล่น นั่นหมายความว่า การฝึกซ้อมไม่ได้อาศัยเพียงแค่การใช้มือหรือเท้า หรือ สายตาอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ต้องใช้ทุกส่วนของร่างกายควบคู่ไปด้วยกัน และนอกจากนั้น […]